Terminkalender
Yoga
Rubrik: FT1844
Freitag, 08. November 2024 17:15 - Freitag, 08. November 2024 18:45
Kraft. Energie. Beweglichkeit. Yoga ist mehr als Fitness: Yoga ist eine Kombination aus Atemübungen und speziellen Körperübungen (Asanas). Yoga fördert Beweglichkeit und Kraft, stärkt die Körperwahrnehmung und die Achtsamkeit, bringt Gelassenheit und kann Verspannungen lösen.
Bitte beachten Sie, dass in den Schulferien kein reguläres Sportprogramm stattfinden, d.h. auch kein Kinderturnen.
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