Natürlich Bewegen
Rubrik: Sport & Gesundheit
Samstag, 15. April 2023 - Sonntag, 23. April 2023
Natürlich Bewegen bietet die Gelegenheit, den eigenen Körper und seine Fähigkeiten wieder zu entdecken und neu zu formulieren. Es werden die grundlegenden Bewegungsarten wie Krabbeln, Aufstehen, Laufen, Springen und Balancieren erkundet. Im geschützten Rahmen können die Teilnehmenden ihre Körperwahrnehmung schulen, in die eigene Kraft spüren und Bewegungen aus dem Inneren heraus initiieren. Selbstvertrauen, Wohlfühlen im eigenen Körper und mit mehr Sicherheit und Selbstverständnis durch den Alltag gehen.
Es gibt keine körperlichen Grundvoraussetzungen - jede*r ist willkommen.
Angeleitet wird das Training von den erfahrenen TrainerInnen Sophie Gürtler und Dirk Schwed.
Samstag, 15. April 16:00 - 18:00 Uhr
Sonntag, 16. April 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag, 23. April 10:00 - 13:00 Uh
Anmeldung: Sophie Gürtler / 01573-1999533 / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Weitere Infos: waldseilgarten-freiburg.de
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Veranstalter
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